рейтинг сайтов 24logru часы на сайт

Форум магии и астрологии Magistar

Объявление

ДЖЕНТРИ - газета прогнозов и предсказаний

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Работа с рейки » Медитация по символам и другие техники медитации.


Медитация по символам и другие техники медитации.

Сообщений 31 страница 60 из 284

1

1. Медитация проводится по пятницам.
2. Здесь будет выложена информация о символах, рисунки, коллажи, другие техники медитаци.
3. Участвуют все желающие.

0

31

SvetLanKa написал(а):

Лярвы это  сущности, порожденные человеком и которые поддерживают человека данном негативном состоянии....чем больше человек подвержен негативным эмоциям, тем жизненнее становятся его лярвы....мне кажется как-то так.

SvetLanKa, это сущности тонкого плана. Так же как и у нас, на физическом плане, там существует Жизнь, и существуют множество сущностей, как дружественных по отношению к нам, так и не очень. Сущности негативного характера питаются тяжёлыми энергиями(гнев, злоба, зависть и т.п.), а в человеке этого хватает, так вот любая открытая рана проецируется на защитном коконе(аура) человека в виде пробоев, куда может и прошмыгнуть паразитирующая сущность тонкого плана. А Рейки не даёт полной защиты от проникновения оных сущностей, если человек ещё не стоит на высоком уровне Духовного Пути, хотя и даёт некоторую защиту, которой нет у людей, не практикующих Рейки. Но вот когда человек достигает уровня Света, то эти сущности просто не могут приблизиться к нему. Это я только на счёт ранок на руках, но у них и так есть множество лазеек, им ведь надо питаться, так что наша задача - дать им как можно меньше шансов, поэтому лучше следить за целостностью рук, как основного нашего инструмента, и никогда не будет лишним поставить защиту, перед тем как заниматься различными медитациями, Энергитическими и Духовными практиками. http://s60.radikal.ru/i168/1007/1b/8ebbd36b1de8.gif
А медитации можно и нужно проводить, и не только по символам, только относиться к этому нужно более серьёзно и качественно. Можно поучиться организации проведения всего этого у Vittt888, всё планомерно и действенно. Молодец! http://s55.radikal.ru/i148/1007/ba/801f01f9b161.gif

Отредактировано Оберег (2012-02-03 13:51:13)

+2

32

Оберег написал(а):

это сущности тонкого плана. Так же как и у нас, на физическом плане, там существует Жизнь, и существуют множество сущностей, как дружественных по отношению к нам, так и не очень. Сущности негативного характера питаются тяжёлыми энергиями(гнев, злоба, зависть и т.п.), а в человеке этого хватает, так вот любая открытая рана проецируется на защитном коконе(аура) человека в виде пробоев, куда может и прошмыгнуть паразитирующая сущность тонкого плана. А Рейки не даёт полной защиты от проникновения оных сущностей, если человек ещё не стоит на высоком уровне Духовного Пути, хотя и даёт некоторую защиту, которой нет у людей, не практикующих Рейки.

по твоему выходит, что если у тебя порез на руке, то ты не защищен и, проводя сеанс Рейки (т.е. выходя на тонкий план с пробоем в ауре) , ты можешь подцепить сущность  http://s61.radikal.ru/i174/1007/3e/1de540a0d735.gif и без круга ...т.к. всякие сущности тонкого плана есть везде и всегда ... значит если болен ( т.е. пробой в ауре имеется) то и Рейки не стоит делать ...  мне кажется наоборот, Рейки как раз нас очищает от негативных эмоций и этим способствует нашей защите...  и потом во время сеансов мы всегда разглаживаем ауру, и если она где-то ослаблена, то Рейки как раз и штопает (восстанавливает) прореху...я не спорю, просто мыслю вслух ...

Акварель написал(а):

Если есть желающие участвовать в коллективных медитациях (я имею в виду не конкретно сегодня, а ВООБЩЕ)-
просьба как-то откликнуться.

я готова, участвовать у пятничных медитациях ... можно не только по символам

0

33

SvetLanKa написал(а):

по твоему выходит, что если у тебя порез на руке, то ты не защищен и, проводя сеанс Рейки (т.е. выходя на тонкий план с пробоем в ауре) , ты можешь подцепить сущность   и без круга ...т.к. всякие сущности тонкого плана есть везде и всегда ... значит если болен ( т.е. пробой в ауре имеется) то и Рейки не стоит делать ...  мне кажется наоборот, Рейки как раз нас очищает от негативных эмоций и этим способствует нашей защите...  и потом во время сеансов мы всегда разглаживаем ауру, и если она где-то ослаблена, то Рейки как раз и штопает (восстанавливает) прореху...я не спорю, просто мыслю вслух ...

Да и я не спорю, и не писал что совсем не защищён, а сказал что полной защиты Рейки не даёт, и ауру ты разглаживаешь пациенту, а не себе. Ты в это время канал, через который Рейки посылается кому-либо, вот они и могут проникнуть в это время, ведь наверно же у них тоже масса способов как преодолеть преграду к своей "еде", поэтому инструмент держать желательно в целостности, можно и подстраховаться, поставить защиту тем же первым символом, не говоря уже о других способах защиты. http://s60.radikal.ru/i168/1007/1b/8ebbd36b1de8.gif

0

34

Акварель, AlekcAdmin,SvetLanKa, Оберег спасибо за ответы! Прочитав, подумав, пришла к следующему.
Не думаю, что нужно чего-то сильно опасаться работая с Рейки. Например, пусть не порез не повреждение, а болезнь. Получается при любой болезни (плохое зрение, больной желудок, суставы и т.д.) нежелательно делать Рейки? Это же вызывает и в ауре пробой. А какая-нибудь болезнь есть у всех без исключений. Получается вообще не работать..... Поэтому, думаю, при достаточно сильном повреждении лучше принимать Рейки, отдыхая. А если не сильно, наверное лучше работать. Практиковать. Ведь Рейки идет через всего человека, а не только через руки. Нам удобней так работать, привычней, но по сути (согласна с Оберегом) в работе мы и есть канал - проводник. Ну и не зря же говорят миллион раз: сначала практика на себе, с собой. Потом с близкими. Потом дальше. Наверно в этом и защита тоже нарастает.

Вот насчет медитаций трудно что-то сказать. Мне тренер однажды историю рассказал, как после занятий спортом группа сидела в короткой медитации. Даже не медитация, а так, на три минутки расслабление с закрытыми глазами. И тут одна дама начала синеть. Оказалось она представила себя травинкой в воде и подумала, что дышать не может. Пощечина вывела ее из этого состояния, но история навела на мысль, что даже такая вроде полезная, развивающая человека вещь, как медитация, может быть не безобидной. Ну в итоге прихожу к мысли, что наше намерение первично. Есть намерение помочь - сможем помочь. Есть намерение выздороветь - выздоровеем. Есть страх - можно и лярву зацепить. Только вряд ли это будет уже Рейки. Почему-то кажется, что поток остановится. Мне еще один человек сказал, который занимается, скажем так, мануальной терапией, хотя то что он делает гораздо глубже, эффективней и чудесней, так вот. Он сказал, что работая с человеком, должна быть улыбка в сердце и спокойствие. Иначе на себя перетянешь хотя бы часть проблем. И помочь сложнее.

+1

35

Оберег написал(а):

поэтому инструмент держать желательно в целостности, можно и подстраховаться, поставить защиту тем же первым символом, не говоря уже о других способах защиты.

Оберег,расскажите пожалуйста о способах зашиты или отправьте к источнику...Пожалуйста!!!

0

36

Лейла написал(а):

Оказалось она представила себя травинкой в воде и подумала, что дышать не может.

Всё надо делать от простого к сложному. И входить в медитативное состояние- тоже надо учиться. И заземляться перед медитацией, а то в самом деле- улетишь и забудешь куда возвращаться.

0

37

Акварель написал(а):

И входить в медитативное состояние- тоже надо учиться. И заземляться перед медитацией, а то в самом деле- улетишь и забудешь куда возвращаться.

Согласна,надо начинать с азов,до сих пор осторожна с медитациями...

0

38

альбина написал(а):

надо начинать с азов

Вот именно. С самых основ- заземление, полная релаксация, и проч... ))

(Тут на Форуме есть темы о медитациях, если кто ещё не читал-
Чакры Медитация)

Отредактировано Акварель (2012-02-03 18:46:58)

0

39

Оберег написал(а):

только относиться к этому нужно более серьёзно и качественно.

Оберег, со сказанным я совершенно согласно. На своем опыте, как только отнесусь к работе менее серьезно, сразу получаю
урок, да ещё какой.

0

40

Акварель, если не сложно, то укажите пост, чтобы сразу найти, а то мой инет не хочет долго держаться. Просто беда
просто мучение.  http://s60.radikal.ru/i168/1007/1b/8ebbd36b1de8.gif

0

41

Itigo написал(а):

укажите пост, чтобы сразу найти,

я немного не поняла, наверное... Найти ЧТО КОНКРЕТНО ?

0

42

Лейла написал(а):

Получается при любой болезни (плохое зрение, больной желудок, суставы и т.д.) нежелательно делать Рейки? Это же вызывает и в ауре пробой.

Думаю, что болезнь  делает ауру слабее, чем серьёзней болезнь, тем тоньше становится аура, т.к. энергии не хватает на борьбу с болезнью, и штопанью ауры, поэтому и необходимо вести здоровый образ Жизни. А на счёт пробоев: наша кожа - это тоже защитный слой организма на физическом плане, и непосредственно связана с нашей энергетической защитой, и во время повреждения энергия стремиться заделать брешь в защите физического плана(нашей коже), и в этом месте энергитическая защита ослабляется(пробой), и наполняется по мере заживления  раны. Вот  Рейки и восполняет запасы энергии в больном организме, чтобы существенно бороться с болезнью, а мы(проводники) помогаем ей с этим.http://s49.radikal.ru/i126/1007/99/68d28a0c8ca0.gif

Отредактировано Оберег (2012-02-04 02:59:34)

0

43

Акварель написал(а):

(Тут на Форуме есть темы о медитациях, если кто ещё не читал-
Чакры Медитация)

Акварель, я просила найти пост, в теме, чтоб медитацию начать с азов. У меня инет так работает, что сплошное мучение.
Если конечно не сложно? http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

0

44

Itigo, совершенно не сложно, просто пока времени нет... Во вторник всё сделаю))

0

45

Itigo, это кратко о моем опыте медитации (может как-то пригодится)

характеристика медитации из википедии :

Слово медитация происходит от латинского meditatio, от глагола meditari, который означает «думать, разрабатывать, размышлять, медитировать».[14]
В Ветхом Завете хага (на иврите: הגה) означает не только вздыхать или шептать, но и медитировать. Когда еврейская Библия была переведена на греческий язык, слово хага было переведено на греческий как melete. В латинской Библии слово хага/melete видоизменилось в meditatio.[15] Использование термина meditatio, применительно к одной из частей поэтапного процесса медитации, впервые встречается у монаха Гиго II в 12 веке.[16]
Помимо своего исторического использования, термин медитация был применён в качестве перевода названия восточных духовных практик, называемых в буддизме и индуизме дхьяна. Слово дхьяна происходит от санскритского корня dhyai и имеет значение «созерцать», «размышлять».[4][17] Термин «медитация» может также применяться к практикам исламского суфизма[18] и других традиций, таких как еврейская Каббала и христианский исихазм.[9] К примеру в редакцию книги о «медитации», опубликованной в 2003 году, включены главы, написанные различными авторами, описывающие буддийскую, христианскую, индуистскую, исламскую и даосскую традиций медитации.[19][20] Учёные отметили, что термин «медитация» в том значении, в котором он сейчас используется, равнозначен термину «созерцание» в христианстве.[21]

Медитация по моему, это  обращение внутрь себя  , отключение от внешнего мира,  отход от логики  для размышлений  или обдумывания  с целью что-то осознать.
Вначале лучше пробовать медитировать в одиночестве, чтобы никто не  мог отвлечь, чтобы  не опасаться, что вас кто-то может увидеть и что-то не так о вас подумать, чтобы не ребенок не животное не смогли вас внезапно позвать, напугать  (т.е. в таком  месте, чтобы вы полностью могли расслабиться и отключиться от окружающего мира, чтобы вы себя ощущали комфортно и в полной безопасности).  Чтобы как-то обозначить рамки медитации , я ставлю себе будильник  (пение птиц) на максимально возможное время. Надо  расположиться удобно,  расслабиться,  к приходящим мыслям стоит относиться как стороннему наблюдателю ( не обдумывать их). Постепенно мыслей будет приходить меньше, дыхание станет более медленным (может даже показаться, что вы не дышите (меня это вначале  немного пугало, я начинала  пытаться понять  дышу я или нет и это сбивало ), но это не так, просто дыхание становится более глубоким,  незаметным) . Значит вы смогли полностью расслабиться и отстраниться от реальности, выключить логику,разум. Можно просто продолжать какое-то время находиться в таком состоянии, а можно взять интересующую вас мысль  (тему) и продолжить наблюдать за ней…получается как бы фокусировка на чем-то конкретном, но без  подключения логики и разума…в таком состоянии можете увидеть или образы (картинку или какой-то сюжет), или вам придет какая-то четкая мысль  , это значит, что вы получили ответ на свой вопрос… можно продолжать  наблюдать за возникшим образом или мыслью.

Для  тренировки состояния "наблюдатель" можно практиковаться например так : прийти в кафе, парк, или детский развлекательный центр (в любое место где много людей, где постоянно что-то происходит) и постараться 1 час наблюдать за происходящим вокруг как статист - без оценок, без эмоций… как бы фиксировать события, но не размышлять над ними, не оценивать их . Затем в таком  же состояние "наблюдателя" можно попробовать провести один день своей обычной жизни (например выходной)- в каждый момент  на протяжении дня  все происходящее фиксировать, но не раздумывать, не оценивать, не вкладывать эмоции. Я пробовала проводить день  в состоянии "наблюдателя" - интересные ощущения.  Так же можно пробовать практиковать состояние наблюдателя  в дороге (при поездке) , но при условии, что вы пассажир - картинки меняются быстро, вы их осознаете, но не обдумываете, не оцениваете.   

Во время медитации не заземляюсь , не защищаюсь  (не испытываю такой необходимости) . Находиться в состоянии медитации  приятно, приходит непередаваемое ощущение  покоя…не знаю получилось ли объяснить , думаю, в медитации важен личный опыт и своя практика.

0

46

Лейла написал(а):

Вот насчет медитаций трудно что-то сказать. Мне тренер однажды историю рассказал, как после занятий спортом группа сидела в короткой медитации. Даже не медитация, а так, на три минутки расслабление с закрытыми глазами. И тут одна дама начала синеть. Оказалось она представила себя травинкой в воде и подумала, что дышать не может. Пощечина вывела ее из этого состояния, но история навела на мысль, что даже такая вроде полезная, развивающая человека вещь, как медитация, может быть не безобидной.

мысль имеет большую силу...наверное, прежде чем пытаться входить в состояние кого-то или чего-то надо хорошо владеть контролем своего состояния - т.е. войдя в состояние травинки, почувствовав это состояние изнутри при этом оставаться наблюдателем ... тогда медитация не сможет быть опасной.

0

47

SvetLanka, спасибо за информацию. Думаю, что все приходит с опытом и медитировать тоже нужно через познания. Буду пробывать, а затем присоеденюсь ко всем остальным.  http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

0

48

Itigo, в теме Чакры Медитация я имела в виду пост. 9, 10, 11. Да и на стр. 6 данной темы Веда много чего интересного рассказывает.

0

49

SvetLanKa написал(а):

Во время медитации не заземляюсь

Возможно, тебе это не нужно)).

Выложу некоторую информацию о заземлении:

Заземление - это термин, который очень часто используется в целительстве и в духовных группах, но тем не менее разные люди вкладывают в него совершенно разный смысл.
Для некоторых из вас это может означать сознательно ощущать свои ноги стоящими на полу.
Другие могут связать это со своими чувствами на лоне природы.

В сущности, быть заземленым - значит быть в своём теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, "присутствовать" в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило. Метод заземления состоит в визуализации, результатом которой является более полное принесение сознания и духовного присутствия в тело. Многие духовно развитые люди, которые регулярно медитируют, а также другие, которые пока еще не достигли высокого уровня сознания - не научились заземляться и имеют свойство "висеть" в эфире над телом. Если вы - один из них, то можете быть очень чувствительны к приему чужеродной энергии - энергии от других людей или даже сущностей. В лучшем случае, даже не являясь "душевной губкой", вы не сможете успешно вывести эмоции или кармические структуры из своего тела, если прежде всего не будете в нем находиться.

Заземление обеспечивает контакт (или сохранение соприкосновения) с земной энергией, а это необходимо во всех формах медитационной деятельности.

0

50

И ещё немного о медитации (из книги Д. Стайн)

"Медитация — это искусство, которое может освоить каждый (интересно, что дети осваивают его гораздо легче, чем взрослые). Медитация способствует процессу духовного развития, хотя медитативный процесс сам по себе более важен, чем любая цель или результат. Но чтобы сделать медитацию оптимально действенной и эффективной, она должна стать образом жизни, тем, что проделывается ежедневно в течение длительного времени — вроде чистки зубов. Как только вы освоитесь с медитацией и узнаете, каково это — пребывать в медитативном состоянии, вы сможете легко входить в это состояние в любой момент.

Термин «медитация» обычно означает транс — слово, которое может быть неправильно понято. Транс подразумевает отсутствие контроля или осознания, что как раз противоречит его истинному значению. Медитация и транс скорее представляют собой состояние спокойной, сознательной концентрации и устремленности — глубокую, нерушимую, абсолютно неэмоциональную фокусировку ума. Транс — это процесс погружения в себя, фокусировка на собственном внутреннем «я» посредством отвлечения от внешнего будничного мира. Это не попытка полностью опустошить свой ум — практика, невозможная даже на Востоке, не говоря уже о западной культуре. Медитация  не имеет отношения к гипнозу — чтобы быть загипнотизированным, вы должны захотеть этого, и в целом гипноз — это процесс совершенно иного плана.

Медитация — это систематическая ментальная тренировка, расширяющая возможности использования такого потенциала. Медитация тренирует ум, позволяя фокусировать внимание и повышать эффективность применения свободной воли. Это путь к достижению более глубоких уровней сознания и подсознания, путь воссоединения с энергетическими слоями и уровнями и их очистки. Он замедляет функции тела и успокаивает ум, фокусируя его на одной мысли в единицу времени. В процессе медитации человек углубляется в себя. В ходе этого процесса чувства и физический мир освобождаются от иллюзий, в том числе и от иллюзии того, что мы есть тело. Нет, мы не тело и даже не ум и не эмоции; мы нечто гораздо большее, чем все, что их составляет. И медитация позволяет нам глубже осознать, кто же мы на самом деле, осознать себя духовными существами.

0

51

Эффект медитативного состояния оценивается медиками как «глубокая релаксация, сопровождаемая высокобдительным состоянием»

Путем простейшей практики научиться медитации может каждый. Однако эго и сознательный ум противятся этому. Мастерство медитации приходит лишь со временем благодаря повторам и постоянной практике. Несмотря на это сопротивление, медитирующий быстро учится приятно и даже комфортно смещать внимание от внешнего фокуса к внутреннему, от повседневной деятельности к спокойному умиротворяющему состоянию легкого транса (начальная альфа-стадия).  В качестве вступления в великий мир медитации попробуйте для начала выполнить следующее упражнение.

В тихом удобном месте, где вас никто не потревожит, сядьте на пол в позе портного. Не пытайтесь сесть в восточную позу полулотоса со скрещенными ногами (одна стопа на противоположном колене), если это для вас трудно. Расслабьте тело, выпрямите спину, раскрытые руки положите тыльной стороной на бедра, сделайте несколько медленных, глубоких вдохов и выдохов. Медленно перенесите свой вес влево, затем возвратитесь в центральное положение. Перенесите вес вправо, затем опять возвратитесь в исходную позицию. Наклонитесь вперед, затем снова вернитесь в исходную позицию с выпрямленной спиной. После этого, все так же сидя спокойно и расслабленно с выпрямленной спиной (в центральном положении), медленно сделайте несколько вдохов и выдохов, концентрируясь на каждом.

Обратите внимание на свои ощущения. Ваш вес сбалансирован настолько, что вы, возможно, не чувствуете своего тела, ваш ум умиротворен и спокоен. Продолжайте совершать медленные, глубокие вдохи и выдохи, фокусируясь на дыхании. Замедлите течение мыслей до одной за единицу времени и внимательно их отслеживайте. Этот процесс, называемый заземлением и центрированием, служит вступлением к медитации и может быть использован для ежедневной начальной практики; примите к сведению, что ум не захочет долгое время оставаться в состоянии покоя, если только вы его не займете.

0

52

Упражнения по заземлению и центрированию особенно хороши вначале, ибо позволяют затем применять самые разнообразные методы медитации.

Выберите тот, который кажется вам наиболее привлекательным. Причем, выбрав какой-то один метод, практикуйте его ежедневно в течение по крайнем мере месяца, прежде чем изберете другой. Но если захотите практиковать один и тот же постоянно — тоже замечательно. Ибо все методы ведут к одному и тому же: успокоению ума, обузданию эмоций и релаксации тела. Достижение этих состояний гораздо важней, чем то, как вы этого добились.

Для начинающих — то есть для тех, кто, возможно, еще не имеет необходимого опыта и не освоил технику полной релаксации тела, — хорошим началом послужат следующие упражнения.

Сев в позу медитации, выполните сначала упражнение по заземлению. Затем, начиная с пальцев ног и перемещаясь вверх до макушки, разомните с помощью легких щипков по очереди каждую группу мышц и частей тела, добиваясь их эластичности. Проделайте это не торопясь, но основательно. Подобная работа с мышцами позволяет почувствовать каждую часть тела и ее упругость, по контрасту наращивая и увеличивая чувство легкости. Особое внимание обратите на мышцы спины, шеи, челюсти и лица, поскольку у большинства людей эти места особенно напряжены. У каждого человека есть особая группа мышц, где в наибольшей степени отражается общее состояние стресса.

Завершив упражнение, сконцентрируйтесь на том, что чувствуете. Направьте дыхание в ту зону, где ощущается напряжение. Вновь повторите процесс релаксации. Затем, все так же спокойно сидя, замедлите частоту дыхания и сконцентрируйтесь на тех мыслях, которые проносятся у вас в голове. Замедлите бег этих мыслей и прослеживайте прохождение каждой от начала до конца, пока она не исчезнет. За раз допускайте в сознание только одну мысль, но зато уделяйте ей полное внимание. Затем отпустите эту мысль; главное — не цепляйтесь за нее и ничего к ней не добавляйте.

Одной из разновидностей этого метода является запоминание следующих (или сходных с ними) фраз.

Сидя в позе медитации и закрыв глаза, медленно повторите про себя двенадцать — пятнадцать раз каждую исследующих фраз.
Я чувствую, как мои руки и ноги наливаются теплом и тяжестью.
Мое сердцебиение спокойно и ритмично.
Мое дыхание легко и свободно.
Я чувствую тепло в брюшной полости.
Мой лоб прохладен.
Мой ум молчалив и спокоен."

+1

53

В пятницу предлагаю провести медитацию " Древо Жизни"
Она достаточно простая.

http://i037.radikal.ru/1202/6a/325ece3e00dd.jpg

Начните с упражнений по заземлению, центрированию и полной релаксации тела. Затем представьте, что вы — древнее могучее дерево с раскидистыми ветвями, чьи корни, начинающиеся прямо от ступней, мощно врастают в землю, Почувствуйте, как эти корни все глубже и глубже уходят в недра Земли, пока не достигают золотого ядра планеты. Через эти корни золотистая энергия Земли наполняет ваши ступни, ваши ноги, поднимаясь все выше по каналу позвоночника. Представьте, что ваш позвоночник — это ствол высокого мудрого дерева, и наполните этой энергией каждую часть своего тела. Пусть золотистая энергия Земли поднимается через шею и голову до самой кроны (макушки) и выходит за пределы физического тела.
Затем почувствуйте свои ветви, которые, подобно рукам, расходятся от ствола вверх и вширь, разветвляясь на множество меньших веток, веточек и побегов. А на этих веточках распускаются зеленые листья и золотистые цветы с нежными лепестками. Ощутите, как эти цветы, проклюнувшись в виде почек, затем распускаются все шире и полнее, пока не раскрываются полностью, и лепестки, отрываясь от ветвей, падают на землю. Представьте, как золотистый дождь из лепестков падает на поверхность Земли и их субстанция, растворяясь, проникает под кору и опускается до ядра планеты. Эта субстанция становится единым целым с золотистым центром планеты и затем вновь всасывается корнями. и через них поднимается вверх. Всегда заканчивайте медитацию в центре Земли и медленно возвращайтесь к реальности. Потянитесь и сделайте несколько движений; перед тем как встать, полностью осознайте себя в настоящем.

+1

54

Акварель,спасибо за подробное описание подготовки к медитации.

Акварель написал(а):

Затем представьте, что вы — древнее могучее дерево с раскидистыми ветвями, чьи корни, начинающиеся прямо от ступней, мощно врастают в землю

Пока читала,корни свои почувствовала http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif
В пятницу в какое время планируете проводить медитацию?
Акварель,расскажи пожалуйста ,что из себя представляет поза портного...

0

55

альбина
Поза портного - то же самое, что "по-турецки".

0

56

"Поза портного" выполняется примерно так:

Сядьте на пол.
Подогните ноги крест-накрест, подложив одну ступню под бедро второй ноги, а другую - под голень противоположной ноги.

http://blablabla.moikompas.ru/img/compas/2008-03-21/gimnastika_4_beremen/78380608.jpg

Вариантов два, кому какой удобно.

0

57

альбина написал(а):

в какое время планируете проводить медитацию?

В качестве эксперимента пробовали проводить по пятницам, два раза- в 22.00 по ДВ (15.00 Мск) и 22.00(Мск)

Можно возобновить этот график.

Лейла написал(а):

Очень прошу только не в 16-00 по Мск

Ну как раз успеете "представить себя деревом", а потом- на "благодарность"))

Отредактировано Акварель (2012-02-08 19:25:02)

0

58

А у меня медитация была... в маршрутке. Прорвало трубу с горячей водой, по дорогам города неслись потоки и стоял туман как в сауне. "За бортом" -25 и кипяток шпарит. Фантасмагория. Ну и пробки невозможные. Я решила раз так, надо делом заняться. Тему изучила, знала что делать. Так что помедитировала. http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

0

59

Интересно, а кто каким деревом видел себя?))) Я была вишня...)))

Всем спасибо за участие!))) http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

Отредактировано Акварель (2012-02-11 05:36:26)

0

60

Спасибо за медитацию, очень понравилась!!!

Акварель написал(а):

Интересно, а кто каким деревом видел себя?))) Я была вишня...)))

Не поняла!!! http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif
Пришло название картас,ствол был ровный и очень быстро рос,всю медитацию меня тянуло вверх,к солнцу http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif
Не много о "Видениях..."
Видела дом красивого коричневого цвета с оконными рамами крашеными голубой краской,и комнату с букетом цветов/может картина/!!!
Может у кого такой дом или цветы в вазе стоят,на розы очень похожи!!А может в двух местах побывала!!!Или"ГЛЮКИ"
Акварель,спасибо за "картинку" к медитации,она помогла мне настроиться!

0


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Работа с рейки » Медитация по символам и другие техники медитации.


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC