рейтинг сайтов 24logru часы на сайт

Форум магии и астрологии Magistar

Объявление

ДЖЕНТРИ - газета прогнозов и предсказаний

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Тесты » Худеем


Худеем

Сообщений 301 страница 330 из 346

301

А я на японской диете. Очень просто и совсем не голодно. За 10 дней  - 2,5, хотя нарушаю  периодически. За 14 дней можно сбросить 7кг, но мне столько не надо (и вредно), поэтому только придерживаюсь, все без соли и без сахара.  После этой диеты колбаса кажется ужасно соленой, а пирожные  совсем невкусные. 5 лет назад после этой диеты совсем отказалась от сахара. Вкусовые пристрастия меняются. http://s41.radikal.ru/i094/1301/36/c57ff9e320f1.gif  Советую, но не чаще раз в 1,5 лет.

0

302

SVE. написал(а):

все без соли и без сахара

Ну без сахара ещё куда ни шло , а вот без соли - лучше гильотина. http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif

0

303

SVE. написал(а):

А я на японской диете. Очень просто и совсем не голодно.

Получается можно есть все,только без соли или сахара? Интересно как..

0

304

SVE. написал(а):

, все без соли и без сахара.

я как то одно лето все салаты ела без соли и было вкусно,но следующее лето уже не смогла,особенно помидоры без соли не очень)))

0

305

Сижу на Английской диете уже 14 дней.
Суть диеты – в чередовании приема белковых продуктов и овощей.
Количество калорий, потребленных за день, не должно превышать 1000 Ккал.
Общая продолжительность английской диеты – 21 день. Организм за это время очищается, пищеварительные процессы восстанавливаются, налаживается правильный обмен веществ, и вы теряете в весе от 3 до 10 кг. Женщины, которые прошли курс, отмечают снижение веса до 10 кг, но даже те, кто не достиг значительных результатов, наблюдают значительное улучшение самочувствия. Так что, даже в этом случае, положительный эффект есть!
Я за время беременности набрала лишних 15 кг. Набрала много, потому что не ограничивала себя в еде. Знаю что вес постепенно спадет, но хочется побыстрее, поэтому и села на диету. Первый раз в жизни. Диету переношу спокойно, потому что настроилась. За 2 недели ушло 4 кг.

0

306

Без соли  могу Без сладкого нет http://s16.radikal.ru/i190/1210/fc/99394628c91c.gif  Набрала за два года 8кг

0

307

Лариса ф. написал(а):

Без соли  могу Без сладкого нет   Набрала за два года 8кг

Лариса, тоже грешу этим. Могу долго не есть, а потом просто взять и нажраться.

0

308

Илсеяр написал(а):

я как то одно лето все салаты ела без соли и было вкусно


Илсеяр, а попробуй еще раз - с приправой из трав. Некоторое время назад я для себя открыла приправу "Травы итальянской кухни" Камис -  без химии, у этого производителя в ассортименте много всего, есть и "Прованские травы", но не тот вкус для меня...я остановилась на итальянских, много куда добавляю, в том числе с этой приправой спокойно без соли можно есть любой салат (у меня получилось  :) ).
Не поленюсь, картинку вставлю, может найдешь в магазине такую и попробуешь... :)

http://s6.uploads.ru/pGy5K.jpg

Отредактировано Talushka (2016-04-06 09:32:18)

+2

309

Talushka написал(а):

"Травы итальянской кухни" Камис -

У меня такие тоже есть. Надо попробовать. http://s41.radikal.ru/i093/1210/fb/381c4d5e977b.gif

0

310

Елена написал(а):

У меня такие тоже есть. Надо попробовать.


Я их обожаю просто, также во всякие запеканки мясные добавляю. Попробуй..

0

311

Для худеющих - кабачок, сбрызнутый оливковым маслом и присыпанный итальянскими травами, без соли, только что приготовила в микроволновке. (кто боится микроволновки - тоже самое получается в обычной духовке, только дольше). Приятного аппетита!

http://s9.uploads.ru/2mNe8.jpg

+2

312

Talushka написал(а):

Приятного аппетита!

Ну ты нашла в какой теме  выложить! http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif
Блин, только пришла с магазина, теперь опять идти придётся - так кабачка захотелось.......... http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif

+1

313

Елена написал(а):

Ну ты нашла в какой теме  выложить!


Ну дык самое то - диетическое! Да и вкусно при этом...ммм...)

Елена написал(а):

Блин, только пришла с магазина, теперь опять идти придётся - так кабачка захотелось....


Ну что - сходила? :question:

0

314

Talushka написал(а):

Ну что - сходила?

Нам к 17-00 на тэквондо, отведу и зайду обязательно

0

315

Talushka написал(а):

, а попробуй еще раз - с приправой из трав.

Да,Талушка,спасибо,попробую.Прованские есть,душицу(ригани,как называют в Греции)привезла,и у нас наконец то стали продавать приправы на рынке,без приправ сейчас ничего не готовлю.а итальянские наверно и в Магните и в Эссэне можно найти,поищу

0

316

Talushka
Талушка, спасибо,  я сделала и, http://sh.uploads.ru/t/rGNxP.jpg
как ни странно, а оказалось очень съедобно. Правда я немного пересыпала трав, думаю, раз без соли, так хоть травки побольше. http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif

Отредактировано Елена (2016-04-07 08:15:08)

+1

317

Илсеяр написал(а):

а итальянские наверно и в Магните и в Эссэне можно найти,поищу


Да, в крупных сетевых магазинах должно быть...(у нас эта приправа есть в Перекрестке и Пятерочке).

Елена написал(а):

Правда я немного пересыпала трав, думаю, раз без соли, так хоть травки побольше.


Молодец, очень аппетитно  http://s019.radikal.ru/i614/1210/4f/1b11948ee5c2.gif

(я сегодня снова такое приготовлю - вчера мне мало показалось, кабачок был миниатюрный... :D )

Елена написал(а):

как ни странно, а оказалось очень съедобно.


А в съедобности сомневалась из-за отсутствия соли?

Отредактировано Talushka (2016-04-07 09:21:40)

+1

318

Talushka написал(а):

(я сегодня снова такое приготовлю

Я тоже на пробу купила маленький кабачок, чтобы  если, что то не жалко было. А теперь думаю в субботу для всех сделать. Мои кабачки любят.( я ещё и помидоры так попробую)

Talushka написал(а):

А в съедобности сомневалась из-за отсутствия соли?

Да Талушка. Я солеед. Без сахара и сладкого спокойно могу, а вот без соли....
Но получилось и впрямь вкусно

0

319

Этой весной  первый раз попробовала сельдерей! На работе девочка сделала, а мы уплетали. Сельдерей имеет отрицательную калорийность, очень полезен, но имеет очень специфический вкус.  Подсели на салат : сельдерей(стебли), помидор, салат, огурец, соевый соус, нерафинированное масло(льняное). Едим каждый день. Попробуйте, очень вкусно!

0

320

SVE. написал(а):

Подсели на салат :

Тоже без соли ?
Надо попробовать сделать http://s41.radikal.ru/i093/1210/fb/381c4d5e977b.gif

0

321

Елена написал(а):

Тоже без соли ?


Лена, вместо соли

SVE. написал(а):

соевый соус

0

322

Ну, вы даете! Я 3 раза выходила из темы, прежде чем поняла, что это не косяк сайта и меня не перекидывает в тему рецептов.  http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif

0

323

_Lana_
Не ворчи , мы плавно перетекли........ http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif
           http://s40.radikal.ru/i089/1306/a7/1593aabe7110.gif

0

324

Talushka написал(а):

Лена, вместо соли

Пропустила.   )))
Но он же солёный............. http://s16.radikal.ru/i190/1210/fc/99394628c91c.gif

0

325

Елена написал(а):

Но он же солёный.....


А ты попробуй без него сделать, добавь какой-то травки для обогащения вкуса, может и прокатит, как с кабачками... http://i065.radikal.ru/1301/dd/e41040895e49.gif
Экспериментируй!  http://s40.radikal.ru/i089/1306/a7/1593aabe7110.gif

0

326

_Lana_ написал(а):

Я 3 раза выходила из темы, прежде чем поняла, что это не косяк сайта


http://s019.radikal.ru/i607/1210/9b/1f05f246ce65.gif

Ага, а это мы тут расхозяйничались.)) А что - все по теме, все диетическое, похудильное... :yep:

0

327

Talushka написал(а):

Пятерочке).

это у нас тоже есть

SVE. написал(а):

первый раз попробовала сельдерей!

мне сельдерей не нравится,но для меня полезен,надо попробовать этот салатик

Елена написал(а):

Тоже без соли ?

соевый соус компенсирует с лихвой)))

_Lana_ написал(а):

что это не косяк

http://i073.radikal.ru/1210/d4/527010121c87.gif

0

328

Девочки, соус задерживает воду, поэтому он противопоказан худеющим. Салат можно только сбрызнуть лимоном. Я об этом сама недавно только узнала от инструктора.

0

329

Елена написал(а):

Что то наши худышки со своими отчётами примолкли.....................  ( живы ли!?.

Минус 2 кг. Один "гуляет" туда-сюда, я на него внимания не обращаю, а вот второй с трудом дался.

SVE. написал(а):

все без соли и без сахара

Скрытые соль  и сахар есть во многих продуктах. Салаты овощные могу есть без соли, а вот горячие блюда как без соли?

Talushka написал(а):

кабачок, сбрызнутый оливковым маслом и присыпанный итальянскими травами

Надо попробовать, спасибо Талушка.

0

330

Итого за 21 день минус 5 кг. Неплохо.

0


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Тесты » Худеем


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC