рейтинг сайтов 24logru часы на сайт

Форум магии и астрологии Magistar

Объявление

ДЖЕНТРИ - газета прогнозов и предсказаний

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Просто интересные сведения » 10 золотых правил долголетия


10 золотых правил долголетия

Сообщений 91 страница 120 из 131

91

Девять заповедей от Коко Шанель

http://s019.radikal.ru/i606/1203/85/2f546877387a.jpg
Вот девять советов, которые Коко Шанель давала женщинам в течение своей жизни.

1. Роскошь должна быть удобной, иначе это не роскошь.

И повседневная, и вечерняя одежда от Шанель были удобными, не стесняющими движений. Невысокие каблуки, блузки без рукавов под жакетами, сумки на длинных ручках – все это, чтобы предоставить женщине комфорт. Коко никогда не создавала «моду для моды», комфорт ее клиентов был превыше всего.

2. Брюки делают женщину свободной.
Коко Шанель была первой, кто разработал, а затем, и надел женские брюки. Храбрость Коко были раскритикованы, и это неудивительно, ведь это было время корсетов и длинных юбок. Но прошлj не так много времени, как женщины одна за другой начали одевать брюки. Именно Коко Шанель мы должны благодарить за возможность носить столь удобную вещь. Коко любила носить укороченные брюки в сочетание с дорогими классическими свитерами.

3. Идеальная юбка должна закрывать колени.
Мадмуазель считала женские колени уродливыми, вследствие чего, она решила, что будет правильным скрывать их под одеждой. Шанель разрабатывала юбки для бизнес-леди, они были прямыми и невероятно изящными.

4. Носите маленькие черные платья.
Коко впервые представила маленькое черное платье в 1926, и вскоре это стал самый большой подарок всем женщинам мира. Она хотела создать платье, которое будет для дня и для ночи, будет сексуальным и в тоже время универсальным. Если прежде черный считался цветом траура, то благодаря Шанель он стал символом элегантности. Она предложила леди собственную модель классики, и они приняли это с радостью.

5. Жакеты должны быть мягкими.
В 1925 Шанель разработала свой первый мягкий жакет, который подчеркивал фигуру и не стеснял движений. Шанель предложила женщинам тонкий шелк, высокие проймы и узкие рукава. Все это сделало форму изящной.

6. Чем больше аксессуаров, тем лучше.
Коко любила аксессуары и носила их в большом количестве. Она умела объединять бижутерию с драгоценностями. Невозможно было увидеть Шанель без нитки жемчуга, цепочек из рубинов, изумрудов и полудрагоценных камней, миниатюрной брошки, берета или шляпки, которую она любила носить на бровях.

7. Элегантная обувь может быть двухцветной.
Коко предпочитала черно-белую расцветку, она обожала свои черно-белые туфли. Шанель считала, что такая обувь зрительно уменьшает женскую ступню и делает ее более сексуальной.

8. Сумки с длинной лямкой.
Коко считала их лучшими потому,что благодаря лямке руки остаются свободными. Шанель создала черный стеганый кошелек на цепочке, который отлично дополнял образ бизнес-леди. До сих пор эта модель сумок считается самой модной.

9. Духи важны также как одежда.
«У женщины, которая не пользуется духами, нет будущего» . В 1922 Шанель выпустила аромат, который свел миллионы женщин и мужчин с ума. Коко осталась верной своим принципам и для духов использовала квадратную бутылку, что было характерно для мужского парфюма.

+3

92

Лилек написал(а):

Вот девять советов, которые Коко Шанель давала женщинам в течение своей жизни.

Лилек, отличные советы. http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif

0

93

Целительная сила смеха.
http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

"Прибытие паяца в город значит для здоровья больше, чем десять нагруженных лекарствами мулов!".
Европейская пословица XVII века.

Даже когда 1 апреля не был признан как международный день смеха, в России почти каждый подшучивал над своими домашними, коллегами и просто знакомыми. Жаль только, что в году всего один такой день, ведь смех — это эликсир здоровой полноценной жизни!

Чаще всего жители мегаполисов сутками носятся, как белки в колесе, со всех сторон окружённые стрессами. Чего стоят только пробки на дорогах! И сложно увидеть в этом что-то весёлое. А между тем ещё древние китайцы говорили: "Когда ты воодушевлён, воодушевись ещё больше. Там где нет одухотворённости, — там одухотворённость есть".

В США был проведён интересный эксперимент, исследователи предложили добровольцам разделить 230 фотографий игроков высшей бейсбольной лиги за 1952 год по ширине и открытости улыбки. Фотографии были распределены по трём группам. В первой оказались те, кто просто усмехался, во второй — у кого была "дежурная улыбка", а в третьей — люди, улыбавшиеся "от всей души".

Так вот, те, кто усмехался, прожили чуть больше 70 лет, державшие на лице "дежурную улыбку" — около и чуть больше 75 лет, а те, кто улыбался искренне, живы до сих пор.

В США в 1970-х годах зародилась наука о смехе — гелотология. Её основателем стал Норман Казис, которого назвали "человеком, которому удалось рассмешить смерть". Он страдал от редкой болезни суставов, и врачи признались в своём бессилии помочь ему. Тогда Норман закрылся в комнате и часами смотрел комедии.

Результат превзошёл все ожидания. Через неделю Норман Казис избавился от болей, через месяц он начал двигаться, а через два вышел на работу. Врачи были настолько ошеломлены, что взялись за изучение влияния смеха на здоровье человека.

В Лос-Анджелесе была создана отдельная кафедра, которая занималась исследованием смеха и его влиянием на организм человека, и методами лечения смехом. Вскоре учёные убедились в том, что смех оказывает целительное воздействие на больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он меняет ритм сердцебиения, учащая его вначале, а потом, делая редким, снижает артериальное давление, чистит сосуды.

То есть если смеяться в день по 10 минут хотя бы три раза, артериальное давление приходит в норму, сосуды очищаются, снижается уровень холестерина в крови и становится не страшен атеросклероз. В крови повышается уровень "гормонов счастья" — эндорфинов, человек испытывает радость, освобождаясь от последствий стрессов.

Замечено и благоприятное воздействие на лёгкие. При смехе воздух поступает в лёгкие упругой струёй и проникает в самые дальние уголочки, растягивает тончайшие стенки альвеол, в которых, страшно подумать — воздух иногда не меняется годами.

Полезен смех и для желудочно-кишечного тракта, благодаря вибрациям диафрагмы, способствующим очищению всего пищеварительного тракта. Во время смеха переваренная пища из желудка быстрее поступает в двенадцатиперстную кишку, освобождая место в желудке.

Смех почти так же, как физические упражнения, укрепляет брюшной пресс и грудную клетку, способствует развитию мышц плечевого пояса, повышает иммунитет, мобилизуя все защитные силы организма, убивает микробов и разрушает поражённые онкологией клетки.

В США в начале 1980-х годов директор американского цирка Майкл Кристенсен организовал "Скорую помощь клоунов". Циркачи стали посещать детей с тяжёлыми онкологическими заболеваниями, и вскоре врачи заметили, что визит клоуна в несколько раз повышал шансы на выздоровления ребёнка. С тех пор медицинские клоуны появились во многих странах Европы. И теперь они работают в различных клиниках и больницах.

В США и в ряде других стран существуют и Центры смеха, в которые приходят люди, чтобы повысить настроение и справиться с психологическими нагрузками. Но оказывается, что всё новое — это действительно хорошо забытое старое. О лечебном воздействии смеха на организм человека писал в своих трудах ещё Гиппократ.

Медики говорят, что 5 минут смеха заменяют 40 минут отдыха. Так что шутки на рабочем месте в короткие перерывы способствуют повышению работоспособности и производительности труда. Раньше на предприятия часто приглашали выступать перед рабочими коллективами в обеденный перерыв артистов. К сожалению, эта хорошая традиция забылась в наше время…

Прочтение смешной книги вечером нормализует сон. А ещё смех укрепляет отношения, если люди над чем-то смеются вместе, то они становятся духовно ближе друг другу. Общее переживание радости укрепляет и дружбу и любовь. Так, что если хотите жить в долгом, счастливом браке, веселите друг друга и смейтесь на здоровье всей семьёй.

( SuperStyle. Н. Антонова)

+2

94

10 правил, с помощью которых вы повысите свою вибрацию

Повысив свою вибрацию, вы сможете достигнуть в жизни всего чего пожелаете. Человек со слабой вибрацией уязвим и мало, на что способен, он живет с постоянным чувством неудовлетворения и разочарования. Если Вы достаточно отважны для того, чтобы поменять свой образ жизни, изменить свою жизнь к лучшему, Вам придется выделить для себя 10 золотых правил, с помощью которых Вы повысите собственную энергию. Итак:

1.Контролируйте свои мысли! Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума. Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей. Поначалу это кажется неосуществимой задачей. Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения. Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию.

2. Говорите только о том чего Вы хотите! Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию. В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу». Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию. Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!

3.Выбирайте круг общения! Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам.

4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще! Лучше всего это сделать не природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии. Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку.

5. Общайтесь с единомышленниками! Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок. Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками проливает жизнь в среднем на 5 лет.

6. Отдавайте как можно больше! Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.

7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами! Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.

8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор! Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива. Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.

9. Помните об оптимизме! Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным, когда все вокруг рушиться и ничего не получается, но как это ни парадоксально звучит именно в такие минуты необходимо оставаться позитивно настроенным. Когда Вы смеетесь и легко относитесь к ситуации, Ваша вибрация резко возрастает, а чем выше Ваша вибрация, тем быстрее уходят проблемы. Позитивные мысли притягивают добрых и приятных людей, а приятное общение – это залог хорошего настроения.

10. Настроение! Это самое главное правило, которое поможет Вам всегда поддерживать собственную вибрацию на высоком уровне. Ваше настроение является отражением прошлых мыслей. Остановитесь и начинайте думать о хорошем, сознательно меняйте свое настроение. Чем лучше Вы себя ощущаете, тем интересней и счастливей перед Вами открывается жизнь.

vedanews.ru

Отредактировано Лилек (2012-04-03 19:07:10)

+2

95

Лилек написал(а):

10 правил, с помощью которых вы повысите свою вибрацию


Лилечек, спасибо, прекрасный материал! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

96

Елена написал(а):

Лилечек, спасибо, прекрасный материал!

http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

0

97

ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие — твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. Жертв нет — только ученики и Учителя на разных уровнях.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки — они станут труднее. Когда усвоишь — перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир — внешний мир так же изменится для тебя. Боль — это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то, лучше, чем много ничего.

7. Нет места лучше чем здесь. Там ничуть не лучше, чем здесь. Когда твое там станет здесь, ты получишь другое там, которое опять будет казаться лучше, чем здесь.

8. Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь, сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе; следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь — это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

Есть два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Боже, куда катится этот мир?»

+3

98

Лилек написал(а):

Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир — внешний мир так же изменится для тебя. Боль — это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

Лилек написал(а):

Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

Лилек написал(а):

Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

Лилечек, просто  http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif

0

99

Лилек написал(а):

Есть два типа людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и кричат: «Боже, куда катится этот мир?»

Лилек,мне нравиться!!!Будем катить мир сами!!!

0

100

Правило ямы

Некто мудро заметил, что если вы обнаружили, что оказались в яме, первое, что нужно сделать – это перестать копать.

Если в вашей жизни есть проблема, перестаньте делать то, что усугубляет эту проблему. Перестаньте подливать бензин в огонь, который жжет вас.

Этот совет кажется простым – но удивительно, как много людей не спешат им воспользоваться. Они либо не видят связи между своими действиями и результатами этих действий, либо надеются на «удачу», либо считают, что проблема разрешится сама собой.     

Некоторые люди считают, что ключ к решению любой проблемы – это больше усилий, больше старания. Но что, если наша энергия при этом направлена не в ту сторону? Если мы начнем копать еще усерднее, поможет ли это нам выбраться из ямы? Если мы едем по неверной дороге, приблизимся ли мы к цели, если прибавим скорости?

Остановитесь и осмотритесь по сторонам. Перестаньте делать то, что явно не приносит вам пользы. Даже если вы делали это большую часть своей жизни.

Если ваша работа не дает достаточных денег и не предполагает карьерного роста, но при этом истощает вас и выматывает нервы, то на что вы надеетесь, оставаясь на ней? Неужели вы готовы смириться с постоянным недовольством и медленной личной деградацией? Или вы все же решитесь оставить ее и искать для себя лучшей возможности?

Если ваши отношения год за годом причиняют вам страдания, на что вы надеетесь, продолжая их? На то, что другой человек осознает свои ошибки и изменится? Или же вы думаете, что вас слишком многое связывает, чтобы все бросить? Вы просто не хотите признать, что ваша связь и есть источник боли.

Тот факт, что вы «слишком много отдали» какому-то делу или каким-то отношениям, еще ничего не значит. Важно лишь то, как много вы получаете сейчас – и насколько реальны перспективы получить больше. Если акции, в которые вы когда-то вложились, падают в цене, и ничего не предвещает исправления ситуации, продавайте их как можно быстрее. Чем дольше вы ждете, тем больше вы теряете.

Многие несчастные и неуспешные люди обманывают себя ложными надеждами – или же позволяют, чтобы их обманывали другие. Старайтесь не попасть в эту ловушку.

© 2011 Андрей Яшурин

+2

101

Лилек, прочитала несколько твоих последних постов, начиная с 94. Как в тему для меня! Сижу сама с собой разговариваю.
Нужное пришло вовремя!!! Спасибо!
http://s54.radikal.ru/i144/1007/27/4337895d5ca0.gif

Отредактировано Инга (2012-05-13 20:27:10)

0

102

Инга написал(а):

Лилек, прочитала несколько твоих последних постов, начиная с 94. Как в тему для меня! Сижу сама с собой разговариваю.
Нужное прищло вовремя!!! Спасибо!

Здорово!!!рада что в тему,значит готова к переменам! http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif

0

103

Инга мне вот это еще понравилось:

То, чему мы сопротивляемся, становится нашей Судьбой

Судьба…» - говорят многие люди, сталкиваясь с той или иной ситуацией в своей Жизни. Так что же такое судьба? Судьба – это определенная череда событий, которые происходят с человеком. Странно то, что некоторые люди думают, что судьба это те обстоятельства, от которых сложно уйти. Часто слышишь такие слова: «Это тебе предначертано судьбой». Страшные слова, не так ли?! Складывается такое ощущение, что именно судьба управляет жизнью человека, а не человек является хозяином своей жизни. На самом деле именно сам человек формирует и реализует все жизненные обстоятельства. Вопрос в том, как мы формируем свою жизнь: осознанно или неосознанно? Какую судьбу вы выбираете? Судьбу, которая «творит» вас или ту судьбу, которую творите вы сами! В этом вся разница.

Бессознательность ведет к рабству от обстоятельств.

Осознанность ведет к свободе выбора.

Вы причина того, что создаете. Помните об этом! Последнее время многие говорят о таком понятии как «карма». Высказывается множество определений, пишутся книги по данной тематике. В определенном смысле судьба и карма понятия близкие. В переводе «карма» означает действие. Любое действие человека порождает следствие, отсюда и выражение очень подходящее к понятию кармы: «Что посеешь, то и пожнешь». Таким образом, карма, как и судьба, формируется вами самими. Давайте попробуем разобраться, как действует механизм кармы. Карма начинает действовать тогда, когда вы к чему-либо привязываетесь или что-либо отталкиваете от себя из-за страха. Истинная Жизнь строится и существует исходя из принципа Свободной Энергии. Если Энергия Свободно не протекает, а где-либо блокируется, возникает зона застоя, в этом случае нарушается изначальное равновесие. Это и есть карма. Карма – это отсутствие Свободы. Если вы жестко за что-то «цепляетесь» или привязываетесь, то Свободная Энергия не дает вам это иметь или забирает и то, за что вы «цепляетесь». И наоборот, если вы чего-то боитесь, отталкиваете, сопротивляетесь, то тем самым вы это можете «притянуть». Теперь мы можем понять выражение: «То, чему вы сопротивляетесь, становится вашей судьбой».

Свободная Энергия основана на принятии ВСЕГО! Если вы что-либо не принимаете, пытаетесь убежать – то это становится вашей судьбой (кармой). Другими словами, вы не можете вырваться от зависимости.

От чего вы зависимы? Чего вы боитесь? Если вы сможете открыто ответить на эти вопросы, значит, вы сможете посмотреть в лицо своей карме. Ваши привязанности, желания напрямую связаны с вашими страхами. Если вы к чему-то привязаны, вы будете бояться это потерять.

Что же вы боитесь потерять: близкого человека, работу, деньги, престиж, статус и т.д.? Может быть, у вас есть страх одиночества, страх быть никому ненужным? Ваши страхи исчезнут только тогда, когда вы обретете духовное сознание, понимание Жизни. В Жизни все преходяще, все меняется, появляется и исчезает. У вас есть два пути: жить в страхе, постоянно с чем-то бороться, сопротивляться или жить открыто, принимать все как есть, наслаждаться.

Вам не о чем беспокоиться, все дороги идут  от Жизни к Жизни!

Итак! То, чему я сопротивляюсь, становится моей судьбой. Я это знаю. Поэтому я открыт для любого опыта Жизни. Все имеет право на существование.

Я принимаю людей и обстоятельства жизни такими, какими они есть. Я не осуждаю. В моей душе нет страха. Страх – это недоверие к Жизни. Я доверяю Мудрости Жизни. Я люблю Жизнь.

Отредактировано Лилек (2012-04-22 20:06:57)

0

104

tamaraff: -"И это правильно...все же в результате устроилось?Вот и хорошо!"
    Lo_spero: - "Вот ты сказала!!! Когда ВСЕ устроится, проснешься утром, а у тебя ничего не болит, проблем нет и все в шоколаде, значит ты просто умер."

Пока мы живы, готовы решать текущие проблемы дня, мы счастливы. Просто поверьте в это.

Когда мой предыдущий подопечный ходил гулять со мной в парк, он всегда удивлялся, почему я или пою или танцую сама с собой там, в парке. Я ему отвечала: я счастлива. И ты даже не представляешь, как ты в данный момент счастлив. Потому, что ты на своих ногах гуляешь в парке. Тебе 83 года, твои дети и внуки здоровы и ты их видишь каждый день. Можешь иметь помощь в моем лице постоянно. Наслаждайся моментом, улыбайся солнцу и цветам.

Прошло полгода и новогодние праздники мы с ним встретили в госпитале. 6 января его прооперировали и 20 умер. Перед смертью он мне сказал, что я была так права, как никто в его жизни. И те дни были очень счастливыми. Жаль, что понял он это слишком поздно.

Ребята, все, все кто пpочитает это, наслаждайтесь каждой минутой именно ЭТОГО МГНОВЕНЬЯ.

Смакуйте все, что имеете. Потому, что именно это ваша жизнь и только сейчас, сегодня, в это мгновение. Выжимайте все хорошее из текущей минуты, как сок из лимона и выбрасывайте негативные мысли, как кожуру.

0

105

Любовь как болезнь.Как воспитать жизненную стойкость                             
       Любовь - высокое прекрасное чувство, дар Божий. Несчастливая любовь тоже дар Божий, испытание для духа и разума. Многие проходят это жизненное испытание. Каждый может привести (лучше, если из жизни знакомых, а не своей) примеры тяжелых последствий несчастной любви: от брошенных вузов до суицида, что, к сожалению, случается. Накануне школьного выпускного вечера  дочь моей знакомой бросилась из окна с четвертого этажа, причина - несчастная любовь. Девушке очень повезло, что она, пролежав в больнице почти год,  выздоровела и не стала инвалидом. А  еще через год она благополучно вышла замуж за другого молодого человека. А ведь наверняка, отчаиваясь на  такой безумный поступок, она была уверена, что жизнь лишена смысла без любимого.  Возможно, на следующий  день после прыжка от ее любви не осталось и следа.

Как воспитать у ребенка жизненную стойкость к душевной боли?

Мы часто растим своих детей, тщательно оберегая  от душевного дискомфорта. Однако  всю жизнь прожить под колпаком нашего внимания у них вряд ли получится. И при встрече с душевной болью сценарий может получиться  очень даже грустным. Всем известно, что во время  стихийных бедствий выживает тот, кто не впадает в истерику, тот, кто уравновешен и  спокойно оценивает все происходящее, что долгожители это люди с жизнерадостным и уравновешенным характером. Каждому хочется, чтобы его ребенок шел по жизни с гордо поднятой головой.

Надо учить ребенка воспринимать неудачи  как обретение жизненного опыта, надо  с ним об этом беседовать. Хорошим поводом может послужить подходящий фильм или книга, не забывайте  прокомментировать удачные для этого эпизоды, обратить внимание на то, как ведут себя люди в критических ситуациях.

Будьте рядом с детьми, когда у них  неприятности. Не допустите зацикливания и депрессии. Проявите сочувствие к их горю и предложите оценить ситуацию иначе, посмотреть на беду с другой стороны, расскажите, что отрицательный результат тоже результат и просто приобретенный жизненный опыт, что очень часто только задним числом человек может оценить, что действительно является потерей, а что приобретением. Это особенно относится к любовным отношениям. Море историй в кино,  в литературе и в жизни, вспомните подходящую. Не оставляйте страдальцев без внимания, в юности несчастная любовь может восприниматься как конец света. Всячески отвлекайте от тоски, посмотрите вместе кинокомедию, послушайте веселую музыку. Не позволяйте тоске дойти до экстремального уровня. Постарайтесь убедить ребенка, что все-таки жизнь замечательная штука и сколько еще может быть интересного и приятного впереди.

             И еще, в воспитании детей нельзя упустить вопрос отношения к суициду, человек с детства должен знать, что это недопустимый поступок. В минуты отчаяния, сильной душевной боли стоит  помнить о том, сколько в мире  несчастных людей (инвалидов, бездомных, прикованных к постели, умирающих  в тяжких муках, несправедливо осужденных и т.д.), которые с великой радостью поменялись бы с нами местами,  людей, которые счастливы были бы принять нашу боль, нашу судьбу  взамен их страданий.

Намного легче отрицание самоубийства обосновать  и привить через религию. В наше время многие повернулись лицом к христианству, но у  большинства людей  эта связь с церковью не так глубока и сводится к посещению праздничных служб. Жаль, что очень многие не читали Библию, а ведь там есть ответы на все вопросы.

  Православное христианство считает самоубийство одним из тяжелейших грехов по той причине, что человек совершает двойной грех  - убийства и отчаяния, в которых уже нельзя покаяться. Совершившие самоубийство лишаются отпевания перед погребением. Исключением являются сумасшедшие, покончившие с жизнью в состоянии помутнения рассудка. В христианстве считается, что в загробной жизни самоубийцы обречены на вечные мучения в аду.

Аналогично и в мусульманстве, Коран также запрещает самоубийство.

Поэтому, если вы человек верующий,  расскажите при случае об этом детям, что бы они запомнили это навсегда.

И еще, воспитывайте в детях жизнелюбие, оптимизм всеми доступными средствами http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif  http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif  http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

+1

106

Лилек написал(а):

Некто мудро заметил, что если вы обнаружили, что оказались в яме, первое, что нужно сделать – это перестать копать.

Классно сказано!

0

107

Лилек написал(а):

Итак! То, чему я сопротивляюсь, становится моей судьбой. Я это знаю. Поэтому я открыт для любого опыта Жизни. Все имеет право на существование.

Лилек написал(а):

Если в вашей жизни есть проблема, перестаньте делать то, что усугубляет эту проблему. Перестаньте подливать бензин в огонь, который жжет вас.


Верно замечено! http://s48.radikal.ru/i119/1007/33/b39bf2b53bd7.gif 
А ещё я себе говорю:"Это  -  жизнь! Это  -  просто происходит!"
"Настрой: спокойный, уверенный, дружелюбный!" http://s47.radikal.ru/i115/1007/25/2ee8254fe759.gif

+1

108

Баба ягодка опять

Похудеть быстро и навсегда. Как заманчиво звучит. Многие мечтают об этом. А удается единицам. Большинство же из нас на протяжении всей жизни многократно поправляются и худеют, худеют и снова поправляются. И это вполне естественно. Так устроен человеческий организм. Противоестественно быстрое похудение. Именно оно, по мнению медиков,  становится  причиной многих болезней, например, панкреатита, желчнокаменной болезни, авитаминозов, гормональных нарушений и т.д.. Постепенное похудение, когда  теряется до трёх  килограммов в месяц, самое щадящее для  человеческого организма. Но мы  как всегда нетерпеливы, хочется побыстрее: к лету, к свадьбе, к поездке. Или вдруг захотелось влезть в любимые джинсы. Вот и сидим на всяких экспресс диетах, напрягаемся, рискуем здоровьем и, между прочим, красотой будущих лет.

Конечно, эластичность кожи  качество сугубо индивидуальное. В молодости кожа после резкого похудения быстро принимает нужную форму и объем. Однако нельзя без последствий многократно надувать и сдувать резиновый шарик, он станет дряблым. Это я про целлюлит, он  вполне реален для нашей кожи. Еще и поэтому  быстрое похудение особенно после сорока  нежелательно.  Кроме того, в этом возрасте уже приходится  выбирать между красотой лица и фигуры. Не редкость, когда женщина резко похудев на 10 килограмм, вместо радости получает большое огорчение, потому что обнаруживает, что ее лицо состарилось на несколько лет, она стала выглядеть нездоровой.

У многих художников, а они, как известно, большие знатоки женской красоты,  есть мнение, что большинству женщин после сорока несколько  лишних килограммов только во благо, ибо сама природа заботится о них таким образом, чтобы  женское лицо обретало  округлость и выглядело дольше молодым и цветущим. Довольно логично звучит.

Сорок пять – баба ягодка опять. Как ни грустно, но где-то после сорока у большинства женщин появляется, наконец, время заняться своей красотой и здоровьем вплотную. Как будто спохватившись, что  полжизни за плечами, а значит надо спешить, многие начинают этим  вопросом заниматься с чрезмерным энтузиазмом и без учета возраста.

Для человеческого организма в большинстве случаев  приятнее воздействие изнутри нежели снаружи. Аналогично  лечению простудных болезней, лучше, когда организм сам мобилизует свои силы и победит вирусы, нежели убить их сильными дозами лекарств и заодно нанести себе  вред. К сожалению, мы  часто варварски относимся  к своему здоровью  и «стреляем из пушек по воробьям».

Здоровый образ жизни вот панацея. Это и питание, и движение, и нормальный по продолжительности сон. Да, и сон влияет на обмен веществ в организме. Экспериментально доказано, что плохо отдохнувший мозг, управляя организмом, хуже справляется с этой задачей.

Лучшим воздействием на лишний вес является плавный переход на здоровое питание с достаточным количеством клетчатки, витаминов, аминокислот и т.д. и подвижный образ жизни. Никаких шоковых мер. Перейти на  здоровое питание, особенно, на  цельнозерновой хлеб, на нерафинированные продукты, побольше овощей и фруктов, отказаться от чрезмерного потребления сладкого, от привычки  переедать,  а физкультурой пусть будет обычная ходьба на улице. Чувство меры  и постепенность -  золотое правило в борьбе с лишним весом.

И организм сам наладит себя и сделает это очень элегантно. Именно этот способ борьбы за красоту и здоровье  является самым естественным. Однако,  он требует терпения и настойчивости. Не так легко принести в жертву красоте и здоровью привычный уклад жизни. Но разве того не стоит желанный результат?

И еще, жизнь не стоит на месте, и чтобы заняться своим здоровьем не по старинке, стоит ознакомиться  в Интернете с тем, что нового по этому вопросу. http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

+1

109

Лилек написал(а):

И еще, воспитывайте в детях жизнелюбие, оптимизм всеми доступными средствами

Лилечек ,спасибки   http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

Лилек написал(а):

Перейти на  здоровое питание, особенно, на  цельнозерновой хлеб, на нерафинированные продукты, побольше овощей и фруктов, отказаться от чрезмерного потребления сладкого, от привычки  переедать, .

Здоровое питание конечно хорошо, только,что ж оно такое невкусное  http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif

Лилек написал(а):

Чувство меры  и постепенность -  золотое правило в борьбе с лишним весом.

А у меня при виде хорошего шашлычка, чувство меры куда й то улетучивается, причем даже не попрощавшись!  http://s39.radikal.ru/i083/1007/de/132db4a04e9f.gif  Короче   ".. и в борьбе с излишним весом побеждает вес!"
Но все равно статья хорошая  http://i072.radikal.ru/1007/54/a282be9a8bcf.gif

0

110

Елена написал(а):

А у меня при виде хорошего шашлычка, чувство меры куда й то улетучивается, причем даже не попрощавшись!  http://s39.radikal.ru/i083/1007/de/132db4a04e9f.gif  Короче   ".. и в борьбе с излишним весом побеждает вес!"
Но все равно статья хорошая

И у меня но шашлык же не каждый день....так что редко не считается http://s001.radikal.ru/i194/1007/a5/ae6921feada8.gif

0

111

AlekcAdmin написал(а):

7.Спите в прохладной комнатеТот, кто спит при температуре 17-18°С, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей среды.

ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ТЕПЛО,,,, а может быть генетически заложен стресс от холода.....?Пока согреешься,уснёшь,уже и вставать надо.

0

112

О старости

На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы. Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние - морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад. Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, - но переживаю я недолго. Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот. По мере того как я старею, я стала к себе добрее, менее критичной. Я стала себе другом. Я себя не корю за то, что съела лишнее печеньице, за то, что не убрала постель, за то, что купила эту идиотскую цементную ящерицу, в которой я абсолютно не нуждаюсь, но которая придает такой авангардный оттенок моему саду. Я имею право переедать, не убирать за собой, быть экстравагантной. Я была свидетелем того, как многие - слишком многие - дорогие друзья слишком рано покинули этот мир, еще не поняв, не испытав великую свободу, которую дарует старость. Кому какое дело, если я читаю до четырех часов утра и сплю до полудня? Я сама с собой танцую, слушаю замечательные мелодии шестидесятых годов, и, если мне иногда хочется поплакать над ушедшей любовью, что ж, поплачу. Я пройдусь по пляжу в купальнике, который еле удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь в морскую волну, несмотря на полные жалости взгляды со стороны юных существ, одетых (разодетых?) в бикини. Они тоже состарятся. Иногда я бываю забывчивой, это правда. Впрочем, за эти годы мое сердце было разбито не раз. Как может не разбиться сердце, если ты потерял любимого, или даже когда любимую собачку сбивает машина? Но разбитые сердца и есть источник нашей силы, нашего понимания, нашего сострадания. Сердце, которое никогда не было разбито, стерильно и чисто, оно никогда не познает радости совершенства. Судьба благословила меня, дав мне дожить до седых волос, до времени, когда мой юный смех навсегда отпечатался глубокими бороздками на моем лице. Ведь сколько же людей никогда не смеялось, сколько умерло раньше, чем смогли покрыться инеем их волосы? Я могу сказать "нет" абсолютно искренне. Я могу сказать "да" абсолютно искренне. По мере того как ты стареешь, все легче быть искренним. Ты меньше заботишься о том, что другие думают о тебе. Я больше не сомневаюсь в себе. Я даже заработала право ошибаться. Итак, в ответ на твой вопрос, могу сказать: мне нравится быть старой. Старость освободила меня. Мне нравится тот человек, которым я стала. Я не буду жить вечно, но, пока я здесь, я не стану терять времени на переживания по поводу того, что могло случиться, но не случилось, я не стану переживать по поводу того, что может еще случится. И я буду есть сладкое на третье каждый Божий день.

Филлис Шлоссберг .

+2

113

Изумительная статья. А главное, жизнеутверждающая  для людей, которые до желудочных колик боятся старости... Спасибо  http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

+1

114

Коко впервые представила
маленькое черное платье в
1926, и вскоре это стал самый
большой подарок всем
женщинам мира. Она хотела
создать платье, которое будет
для дня и для ночи, будет
сексуальным и в тоже время
универсальным. Если прежде
черный считался цветом
траура, то благодаря Шанель
он стал символом
элегантности.

Ну уж нет,только не черный цвет! Ни когда не любила его! Я ношу белые и пастельные тона.

Отредактировано suralochka (2012-05-30 12:13:19)

0

115

Благодарю за статью о старости! Просто замечательно написано!

0

116

suralochka написал(а):

Коко впервые представила
маленькое черное платье в
1926,

Девушки, недавно услышала историю (возможно это уже легенда, не искала инфу, не проверяла)) - Коко Шанель изобрела свое знаменитое маленькое черное платье  совершенно случайно и спонтанно - у нее был любовник, который постоянно опаздывал. и когда, в очередной раз, она прождала его больше часа, она принялась резать его свитер...ну а дальше увлеклась, что-то ушила, подшила  и получилось то, что получилось... :)

suralochka написал(а):

Благодарю за статью о старости! Просто замечательно написано!


Согласна, хорошо сказано, да....

0

117

Лилек

Лилек написал(а):

О старости

http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif
Спасибо! Здорово!

0

118

Лилек написал(а):

О старости

Лилечек, спасибо  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

119

Девочки! http://s006.radikal.ru/i213/1101/f5/57d840b692e4.gif

0

120

Talushka,спасибо за информацию!

0


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Просто интересные сведения » 10 золотых правил долголетия


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC