рейтинг сайтов 24logru часы на сайт

Форум магии и астрологии Magistar

Объявление

ДЖЕНТРИ - газета прогнозов и предсказаний

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Книги, статьи, стихи » Борьба с ожирением


Борьба с ожирением

Сообщений 211 страница 240 из 263

211

Делия написал(а):

Вот пришла хвастаться! За две недели минус 2 кг 700 г. Уверенно двигаюсь к стройности

ТЫ МОЛОДЕЦ!Так держать!Сколько в планах сбросить?И что делаешь?То есть как стройнеешь?

0

212

Делия написал(а):

Вот пришла хвастаться! За две недели минус 2 кг 700 г. Уверенно двигаюсь к стройности.

Деличка, так держать! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif

0

213

Лилек написал(а):

Сколько в планах сбросить?

Много... Ой много (шёпотом 50 кг ещё http://i052.radikal.ru/1007/50/02125e34fe55.gif  )

Лилек написал(а):

И что делаешь?То есть как стройнеешь?

На завтрак и ужин коктейли Гербалайф (порошок коктейля+1/2 яблока+1/4 пачки творога+вода),перекусы и обед-желательно немного мяса,рыбы и овощи+фрукты. На них я считаю калории. И конечно Оксисайз. Утром и вечером.
Девочки! Спасибо за поддержку! Я очень стараюсь. Мне это жизненно необходимо для разгрузки позвоночника.

0

214

Делия
молодец.. ты гордость всего нашего форума!!! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

215

Делия написал(а):

Девочки! Спасибо за поддержку! Я очень стараюсь. Мне это жизненно необходимо для разгрузки позвоночника.

Делияпоздравляю!!! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif
Я о тебе знакомым рассказываю,как пример,что все возможно!!!Делия,я оксисайзом продолжаю заниматься.а ты?У Меня Уменьшается все/а живот не хочет http://s015.radikal.ru/i331/1104/e8/9988924a326f.gif /

0

216

Оксисайзом обязательно занимаюсь. Но только на пресс. Убирается очень медленно. Так чего и ждать. Столько лет распускала его,а тут в два месяца убрать... http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif  Придётся попотеть.

0

217

Делия написал(а):

Девочки! Спасибо за поддержку! Я очень стараюсь. Мне это жизненно необходимо для разгрузки позвоночника.


Деличка держись,ЗДОРОВЬЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ!Сообщай о продвижении! http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif  http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif  http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif

0

218

Делия как дела на пути стройности?

0

219

Лилек написал(а):

Делия как дела на пути стройности?

За две недели минус 1 кг и 400 г. Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...
Марафон продолжается.

+1

220

Делия написал(а):

Марафон продолжается.


http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s53.radikal.ru/i140/1204/07/b58fcfbb8ee9.gif Деличка, я так за тебя рада, непередать словами http://s07.radikal.ru/i180/1007/20/fb521e0bf999.gif умничка!!! Продолжай в том же духе.

0

221

Делия написал(а):

Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...


Делия, очень достойный результат  http://s48.radikal.ru/i120/1007/9a/148d5c8643d5.gif  рада за тебя искренне, так держать и не сдаваться! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

222

Деличка,молодец!!! Держись!!!  http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

0

223

Делия написал(а):

За две недели минус 1 кг и 400 г. Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...
Марафон продолжается.

Пять баллов!!!!!!!!!
Делия очень хороший журнал"Худеем правильно".Выписываю третий год-все с умом рассказано как что и почему.Каждый журнал история как люди сбрасывают 20,кто 30,а кто и 70 кг и как потом удерживать вес!

Ты МОЛОДЕЦ! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

224

Делия написал(а):

За две недели минус 1 кг и 400 г. Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...
Марафон продолжается.

http://s55.radikal.ru/i149/1104/63/d9348f1873e4.gif  http://s55.radikal.ru/i149/1104/63/d9348f1873e4.gif  http://s55.radikal.ru/i149/1104/63/d9348f1873e4.gif

0

225

Лунарик88 написал(а):

Делия
молодец.. ты гордость всего нашего форума!!!

И пример для подражания.
http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif  http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

226

Делия,а.что такое заниматься оксизаймом? Что за вид такой? Подскажи,пожалуйста!

0

227

Делия написал(а):

Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...

Потрясающий результат!!! http://s39.radikal.ru/i086/1007/34/6a401b60cdc5.gif

0

228

Лилек написал(а):

Делия очень хороший журнал"Худеем правильно".

Хочу! Хочу! Хочу! Интересно,а на почте его можно подписать? Или ещё где? http://s61.radikal.ru/i174/1007/3e/1de540a0d735.gif Скажи где ты подписалась!
Девочки! Солнышки и подружки мои! Спасибо вам за поддержку!

+1

229

suralochka
Сбросила в личку ссылки! Пользуйся с удовольствием!

0

230

Делия
а мне этот журнал не нравится...читала его пару лет назад и поняла что знаю гораздо больше.А платить деньги только за то чтобы знать какой рацион у очередной звезды....не интересно. http://s56.radikal.ru/i152/1007/02/68acad4682ac.gif
видела аналог этого журнала в инете...поищи. http://i073.radikal.ru/1007/d0/656f51f724b9.gif и не трать деньги.
Гордимся тобой и твоими результатами!!!

Отредактировано Лунарик88 (2012-06-02 19:23:03)

0

231

Делия написал(а):

За две недели минус 1 кг и 400 г. Итого отминусовала за три месяца 17 кг 100г...
Марафон продолжается.

Ни чего себе!  http://s55.radikal.ru/i149/1104/63/d9348f1873e4.gif
Не восхититься таким результатом не возможно! Я 16 кг. за год сбросила. Правда, не сильно рвалась, а потом половину набрала. Но т.к. в пределах нормы, то и не парюсь.
Деличка, ты только по аккуратнее. Есть белорусская пословица - "Што занадта, то не здрова". Уж слишком ты темп большой взяла.
В любом случае желаю, чтобы твои усилия пошли тебе на пользу и укрепили здоровье. http://s019.radikal.ru/i607/1204/46/07ee186be804.gif

0

232

Делия написал(а):

Хочу! Хочу! Хочу! Интересно,а на почте его можно подписать? Или ещё где?


Я его купила и потом там прочитала телефон и потелефону заказала.
Есть целый форум этого журнала там очень много советов тоже.Но ссылку могу дать только если в личку.а то подумают что рекламирую.

Лунарик88 написал(а):

Делия
а мне этот журнал не нравится...читала его пару лет назад и поняла что знаю гораздо больше.А платить деньги только за то чтобы знать какой рацион у очередной звезды....не интересно.


Лунарик там в каждом номере есть статью про звезду это да...Но помимо этого очень много интересногои полезного.Но как говорится на вкус и цвет товарищей нет.Так что Делия сама решишь нужно тебе это или нет. http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

Отредактировано Лилек (2012-06-02 20:25:09)

0

233

Лилек написал(а):

Но ссылку могу дать только если в личку.

Конечно кинь!

_Lana_ написал(а):

Уж слишком ты темп большой взяла.

Так я же под присмотром. Каждый вторник в клуб езжу. Там взвешивают на спец. весах. Вроде пока всё нормально (ттт). Да и потом первый жир легко летит. Это уж когда буду к заветным килограммам подходить,вот тогда сложно будет. Я собираюсь зимой вырезать грыжу на животе. И потом потихоньку весной пойду на фитнес. А то сейчас мне отказали. На пресс упражнения делать не могу.
Моии хорошие! Спасибо всем за добрые слова и заботу! Без вас труднее было бы! http://i076.radikal.ru/1104/3a/a5516c7e32d0.gif

0

234

Лилек написал(а):

Есть целый форум этого журнала там очень много советов тоже.Но ссылку могу дать только если в личку.а то подумают что рекламирую.

И мнеееееееееееееееееееее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0

235

Инга написал(а):

И мнеееееееееееееееееееее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Заведи в Яндексе  "Худеем правильно" и усе, сиди смотри , наслаждайся. ( и худей) http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif

                                                http://i072.radikal.ru/1007/54/a282be9a8bcf.gif

0

236

Елена написал(а):

сиди смотри

Елена написал(а):

и худей

Ну да, смотрю и худею!

0

237

Так девочки,худеем! Мне нагибаться в облом уже!

0

238

suralochka написал(а):

Мне нагибаться в облом уже!

А ты не нагибайся, ты присядь. http://s50.radikal.ru/i130/1007/fc/08a3e89264ad.gif

0

239

Новый отчёт. С 31.05 по 05.06 сбросила ещё 1кг 200г. Итого за весь период 18 кг 300г. И до стройности ещё далекооооо... Но я упорно иду.
Моя знакомая купила себе фитбол. С пупырышками. Я тоже хочу! Только вот проблема:где мне этот мячик хранить? В моих 12 квадратных метрах... А он по моему росту должен быть диаметром 55 см,не меньше. Разве что постоянно его сдувать.
И ещё. Нарыла в нете на ютубе комалекс упражнений на фитболе. Кому надо кину ссылку.

Отредактировано Делия (2012-06-06 06:30:19)

0

240

Делия написал(а):

Итого за весь период 18 кг 300г.

Поздравляю!!! Вот это результат! http://s60.radikal.ru/i168/1007/1b/8ebbd36b1de8.gif

0


Вы здесь » Форум магии и астрологии Magistar » Книги, статьи, стихи » Борьба с ожирением


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC